上海城中村改造工作推进会9月21日举行。上海市委书记陈吉宁在会上强调，加快城中村改造，事关人民群众切身利益，事关更新改造可持续性，事关超大城市长远发展。要紧扣城市总体规划要求，以更高站位、更大决心、更强合力，推进城中村改造迈出更大步伐。
据挖贝研究院梳理，榜单上的100家企业总市值约401亿元。其中，金太阳市值26.92亿元位居榜首，第二为万泰股份，市值17.69亿元，泰达新材排第三市值17.64亿元。
李师傅今年退休了，六十一岁左右，退休前是广州交通集团的一名公交车司机。他性格开朗，身体还算不错，没什么白头发，大家一看他都说他身体好。
但是只有李师傅自己知道自己的问题，唯一的毛病就是血压偏高。不过，到医院检查后医生就给他开了氨氯地平，坚持服药的李师傅的血压控制得一直比较不错，所以这唯一的问题也基本上不存在了。
然而，命运却在不知不觉中，给他埋下了一个隐患。
那天清晨，李师傅起床后像往常一样准备去公园锻炼，突然，他感到一阵剧烈的头痛，紧接着，右半边身体开始变得麻木无力，妻子王阿姨见状，吓得脸色苍白，抓起电话就拨打了120急救电话。
救护车来的很快，李师傅二十分钟不到就被送到了医院，万幸的是经过紧急救治，李师傅没啥大问题就是被诊断为缺血性脑梗塞。
缺血性脑梗是一种比较常见的脑血管疾病，它发生在脑部的血液供应中断，导致脑组织因缺氧和营养不足而发生坏死。缺血性脑卒中通常是由于脑血管阻塞，通常是因血栓形成或栓塞，导致脑部血流减少或完全中断，然后引起脑组织的严重损伤。
常见的原因包括：
·动脉粥样硬化：也就是血管内壁脂肪沉积太多，慢慢的形成斑块，之后就会让血管变得狭窄或闭塞。
·血栓形成：在血管内壁斑块破裂后，形成的血栓可能会阻塞脑血管。
·栓塞：来自心脏或其他部位的血栓通过血液循环到达脑部，阻塞脑血管。
·小血管疾病：小血管的病变，如小动脉硬化，导致脑部小血管阻塞。
躺在病床上感受着无能为力的左侧身体，李师傅陷入了深深的自责。他想不通，自己一直坚持吃氨氯地平，为什么还会得脑梗呢？
医生给他解释说：“氨氯地平虽然能控制血压，但并不能完全预防脑梗。脑梗的发生与多种因素有关，比如高血压、糖尿病、高血脂等。您虽然坚持吃药，但生活中的一些不良习惯可能还是诱发了脑梗。”
尽管如此，李师傅依然坚信，吃氨氯地平应该是没错的，他在病床上暗下决心，一定要战胜病魔，继续坚持治疗。
脑梗后的康复之路是非常辛苦的，李师傅要从最简单的说话、吃饭开始，一点一滴地练习。王阿姨陪在他身边，不离不弃。在医生的建议下，李师傅调整了用药方案，除了氨氯地平，还增加了其它药物如阿司匹林来预防脑梗再次发生。
日复一日，半个月后，李师傅的病情逐渐好转。他可以独立行走，也能进行简单的交流。然而，他心中始终有一个疑问：为什么自己坚持吃药，还是没能逃过这一劫？
为了找到答案，李师傅开始关注自己的生活习惯。他发现，虽然自己确实有按时吃药，但生活中的一些不良习惯也的确存在，比如，他很喜欢吃油腻的食物，不爱运动，还喜欢熬夜看电视剧，这些习惯可能正是导致他脑梗的罪魁祸首。
李师傅痛定思痛要改变自己，他从饮食入手，戒烟限酒，多吃蔬菜水果。同时，他还报名参加了社区的健身活动，每天坚持锻炼。此外，他还加入了病友群，与病友们交流康复经验，互相鼓励。
在不断的努力下，他的身体状况也越来越好，并且心态也放平了很多，他不再纠结于为什么坚持吃氨氯地平还是得了脑梗，而是把精力投入到如何预防再次发病上。他深知，坚持吃药只是治疗的一部分，养成良好的生活习惯同样重要。
一年后，李师傅再次到医院复查。医生告诉他，他的身体状况恢复得非常好，脑梗的风险大大降低。李师傅笑了，他知道，这是自己坚持与命运抗争的结果。
康复后的李师傅，成为了社区里脑梗知识的传播者，他用自己的经历告诉身边的人，高血压患者要坚持吃药，同时还要养成良好的生活习惯，否则的话脑梗依旧会找上门。
氨氯地平能降血压预防脑梗
氨氯地平是一种常用的钙通道阻滞剂，目前常用于高血压和心绞痛的治疗。氨氯地平效果很简单，就是通过阻断心脏和血管平滑肌细胞膜上的钙离子通道，减少钙离子内流，从而扩张血管，降低收缩力，降低血压，还能保护心脏，降低心脏的收缩力和心率，减少心脏的氧耗。
在临床上，氨氯地平主要治疗这些疾病：
·高血压：作为一线抗高血压药物，常用在单独或和其它药物一起治疗高血压。
·心绞痛：用于稳定型心绞痛和不稳定型心绞痛的治疗，减少心绞痛发作的频率和严重程度。
·冠状动脉疾病：用于冠状动脉疾病患者，以降低心绞痛的风险和提高运动耐量。
氨氯地平之所以能预防脑梗，关键还是依赖这些能力。
第一，降低血压。氨氯地平通过阻断心脏和血管平滑肌细胞膜上的钙通道，减少钙离子的内流，导致血管平滑肌松弛，血管扩张，从而降低血压。长期控制血压可以减少脑动脉壁的压力，降低脑梗的风险。
第二，改善血管内皮功能。血管内皮是血管内壁的一层细胞，它们在调节血管张力和预防血栓形成中起重要作用。氨氯地平可以改善血管内皮功能，有助于维持血管的舒缩平衡，减少血管痉挛和斑块的形成。
第三，抗动脉粥样硬化作用。氨氯地平通过降低血压，减少血管壁的剪切力，减缓动脉粥样硬化的进程。动脉粥样硬化是脑梗的主要病理基础，因此，氨氯地平有助于预防脑梗的发生。
减少血小板聚集
第四，减少血小板聚集。氨氯地平具有一定的抗血小板聚集作用，可以减少血栓的形成。血栓形成是脑梗的直接原因之一，因此，减少血小板聚集有助于预防脑梗。
第五，稳定斑块。氨氯地平可能有助于稳定动脉粥样硬化斑块，减少斑块破裂的风险。斑块破裂后，暴露的脂质核心可以吸引血小板聚集，形成血栓，导致脑梗。
通过上述机制，氨氯地平在控制高血压的同时，有助于预防脑梗的发生，可是为什么有时候患者明明按时吃氨氯地平还是发作了脑梗呢？
吃药不是全部，犯错就会白费
李师傅的案例就是活生生的，明明按时吃药，但最终还是出现了脑梗，这其实就是因为他没好好控制自己导致的。
氨氯地平确实能控制血压，但他不能控制你作死。
首先，熬夜看电视。这是李师傅最喜欢的活动，殊不知让他的药白吃了。熬夜会导致血压波动，引起交感神经系统的激活，即使是在服用氨氯地平的情况下，血压的波动可能会增加脑梗的风险。
熬夜还会导致睡眠不足，长期熬夜会导致睡眠不足，这已被证实与高血压、心脏病和脑卒中的风险增加有关。熬夜看电视往往伴随着久坐、不运动等不良生活习惯，这些都是脑梗的危险因素。
而且长时间看电视，尤其是激动或紧张的内容，可能会导致心理应激，这也是脑梗的一个潜在危险因素。
因此，即使患者正在服用氨氯地平来控制血压，熬夜看电视等不良生活习惯仍然可能增加脑梗的风险。
其次，尽管氨氯地平有助于降低血压，从而预防脑梗，但如果患者同时保持高脂饮食，这种不良饮食习惯可能会抵消药物的部分益处，并增加脑梗的风险。
油腻食物通常含有高水平的饱和脂肪和反式脂肪，这些脂肪可以增加血液中的坏胆固醇（LDL）水平，促进动脉粥样硬化的形成。动脉粥样硬化是脑梗的主要病理基础，它会导致血管内壁增厚、硬化，减少血流量。
长期摄入高脂食物会导致血脂异常，包括高甘油三酯和高胆固醇血症，这些情况会进一步促进动脉粥样硬化的进展。
油腻食物可能会损害血管内皮细胞的功能，这些细胞在调节血管张力和预防血栓形成中起着关键作用。内皮功能障碍会促进炎症和血小板聚集，增加血栓形成的风险。还有，油腻食物通过影响血液成分，如增加血小板聚集和血液粘稠度，可能会促进血栓的形成，血栓是脑梗的直接原因之一。
对此，如果你正服用氨氯地平，医生有三个建议给你。
1，均衡饮食。
遵循地中海式饮食或类似的健康饮食模式，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加富含omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类。同时，增加新鲜蔬菜、水果和全谷物的摄入量，以获取更多的纤维、维生素和矿物质。
2，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，或者75分钟的高强度有氧运动，如跑步。此外，可以加入力量训练和柔韧性训练。
3，定期在家监测血压，确保血压控制在目标范围内。遵循医生的建议，调整药物剂量或治疗方案。定期进行血脂检查，包括总胆固醇、LDL、HDL和甘油三酯水平，以评估心血管风险。
总之，脑梗发作率越来越高，平均每分钟都有人脑梗，而且脑梗和高血压、高血脂直接挂钩，针对这些情况医生建议大家好好看这篇文章，相信对你有很大的帮助。
文/嘉兴股票杠杆小程序
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